25. August 2025
Kennst Du das? Alles läuft irgendwie – aber irgendwie eben auch nicht. Du sitzt Montagmorgen im Büro, öffnest den Laptop, und noch bevor Du die erste Mail liest, ist da dieses dumpfe Gefühl im Bauch: „Wofür mache ich das hier eigentlich?“
Weiter zum Artikel…
30. Juli 2025
Du willst was Neues wagen, doch Du traust Dich nicht. Deine Angst vor Unsicherheiten, Enttäuschung oder vor einer falschen Entscheidung ist einfach zu groß. Dabei verraten Dir das Ziehen im Bauch und die Gedanken beim Zähneputzen schon längst, dass Du Dich nicht mehr mit dem zufriedengeben möchtest, was aktuell ist.
Weiter zum Artikel…
12. Juni 2025
In einer Gesellschaft, in der Leistung oft mit Stress gleichgesetzt wird, klingt die Vorstellung von „leichtem Erfolg“ fast provokant. Doch immer mehr Menschen spüren: Der ständige Druck, höher, schneller, weiter zu müssen, geht auf Kosten der eigenen Energie, Kreativität und Lebensfreude. Was wäre, wenn echter Erfolg nicht schwer sein muss – sondern aus innerer Klarheit, gesunden Entscheidungen und Selbstbestimmung entstehen darf?
Weiter zum Artikel…
18. April 2024
Hast Du schon einmal das Gefühl gehabt, dass Du im Leben treibst, ohne eine klare Richtung vor Augen zu haben? Dass Du Dich von den Erwartungen anderer leiten lässt, anstatt Deinen eigenen Weg zu gehen? In einer Welt, die uns ständig dazu drängt, uns anzupassen und zu funktionieren, ist es oft schwer, die eigene Stimme zu finden. Dabei ist besonders die eigene Authentizität wichtig für ein erfülltes Leben.
Weiter zum Artikel…
5. Februar 2024
Kennst Du das Gefühl, wenn sich irgendwas in Deinem Leben einfach nicht ganz richtig anfühlt, aber Du kannst nicht genau benennen, was es ist? Irgendwann kommt jeder mal an den Punkt, an dem wir uns Veränderungen wünschen, aber leider nicht wissen, wo wir anfangen sollen oder einfach der Mut fehlt, den ersten Schritt zu wagen.
Mit diesen vier Schritten kannst Du durch Klarheit und Bewusstheit die Tür zu mehr Balance und Lebensfreude öffnen.
Weiter zum Artikel…
2. September 2023
Selbstreflexion ist ein sehr kraftvolles Werkzeug, das Du für Deine persönliche Entwicklung nutzen kannst. Es hilft Dir, Dich besser kennenzulernen, aus Fehlern zu lernen und ist auch wichtig, um Erfahrungen richtig zu verarbeiten. Je bewusster Du Dir über Deine Gedanken, Gefühle und Handlungen bist, desto besser kannst Du lernen, damit umzugehen.
Weiter zum Artikel…