5 Tipps für gute Laune an ungemütlichen Herbsttagen
Ungemütliches Wetter kann schnell die Stimmung drücken. Aber keine Sorge, mit den richtigen Tricks kannst Du auch an trüben Herbsttagen gute Laune behalten:
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Was Selbstreflexion mit Deiner persönlichen Entwicklung zu tun hat.
Selbstreflexion ist ein sehr kraftvolles Werkzeug, das Du für Deine persönliche Entwicklung nutzen kannst. Es hilft Dir, Dich besser kennenzulernen, aus Fehlern zu lernen und ist auch wichtig, um Erfahrungen richtig zu verarbeiten. Je bewusster Du Dir über Deine Gedanken, Gefühle und Handlungen bist, desto besser kannst Du lernen, damit umzugehen.
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